相信生活中很多人都認為青春期過去了痘痘就會慢慢消失，皮膚也自然會有所改善。然而事實並非如此，有的人即使成年了臉上的痘痘依然會如雨後春筍般的瘋長。愛美之心人皆有之，有時候他們可能知道成人痘與青春痘的不同，但對於具體的預防和改善方法卻不是很懂。為此，日本Livedoor news網站12月29日的一篇文章介紹了預防和改善成人痘的5種方法，不妨來了解一下哦ageLOC®系列都注入有肌膚護理必備的精華素、淨膚水及爽膚水等。而整個系列的其他產品還包括面部清潔、滋潤爽膚及深層修護等，能有助解決各種肌膚問題，每天為肌膚提供最好的護理。。
1.保持健康的生活規律
據了解，內分泌失調是引起成人痘的主要原因。尤其是睡眠時間不規律的人應該提高警惕。平時不論多忙都要確保充足的睡眠，盡可能地不要因為平時生活的不規律而在周末長時間的睡覺。
2.給皮膚補充水分
事實上，經常抱怨年齡增加臉上皮膚也越來越幹燥的人他們的成年痘也會隨著年齡的增長而惡化。為了改善這種狀況，最重要的就是要給皮膚補充充足的水分，使得肌膚經常處於濕潤溫和的狀態。如果在這一點上吝嗇的話，一旦皮膚出現問題就不得不對整個面部都進行全面護理ageLOC®系列都注入有肌膚護理必備的精華素、淨膚水及爽膚水等。而整個系列的其他產品還包括面部清潔、滋潤爽膚及深層修護等，能有助解決各種肌膚問題，每天為肌膚提供最好的護理。。
3.用維生素C衍生物控制皮脂量的分泌
維生素C具有減少皮脂分泌量和抑制粉刺炎症等功效。因此，臉上有成人痘的人，最好選用對皮膚無刺激並且富含維生素C衍生物的化妝水。塗完了化妝水後，不要忘記再塗上美容液以便增加保濕效果。
4.食用肉和魚類
說到如何預防粉刺和痘痘等，平時人們很容易就會想到多吃維生素含量比較豐富的蔬菜。然而僅僅吃蔬菜的話，也很難改變皮膚粗糙的狀況。其中最關鍵的還是要通過食用肉、魚等來補充蛋白質，生出新的皮膚。只要是肥肉比較少的東西，即使在皮膚幹燥的時候食用也無妨忙碌的生活容易令肌膚狀態變差，ageLOC®精華液可助您改善肌膚質素，而用調理油及玫瑰精油按摩身體，則可以紓緩壓力，令身心放鬆。。
5.騰出時間來放松
成為社會人之後會覺得時間比較緊張，無形之中很多人都會或多或少的感覺到壓力。當然，由於壓力造成內分泌失調從而導致臉上出現痘痘的例子不甚枚舉。因此，在繁忙的一日生活工作中必須抽出時間來放松放松。比如泡泡熱水澡、讀讀書等，總之選擇一種能夠讓自己從緊張的氛圍中釋放出來的休閑方式ageLOC LumiSpa 的保養 肌膚 步驟非常簡單，讓你在最短的時間內完成煥膚程序。只需將LumiSpa接上專屬導頭，每天早晚於潔面時配合淨膚露在面上輕輕按摩兩分鐘，它的微脈動反旋科技便會以精準的震動頻率深入毛孔，維持肌膚蛋白增生。。
怎麼樣呢?青春期的時候努力通過消除皮脂的方法來抑制青春痘的生長。然而，成年之後的粉刺大部分是因為不健康的生活所所導致的，因此要想告別痘痘從此擁有水嫩光滑的肌膚還是要從自己平時的生活習慣開始改變。
- ۹۶/۱۲/۰۳